El objetivo principal es disminuir el sedentarismo y aumentar la actividad física en los edificios públicos para concienciar a la ciudadanía sobre los beneficios de las escaleras
El Servicio Canario de Salud (SCS), con motivo del Día Mundial sin Ascensor, pone en marcha una campaña para fomentar la actividad física mediante el uso de las escaleras, en lugar de los ascensores.
El lema de esta iniciativa es Yo por salud, subo. Con ella, se busca concienciar a la ciudadanía de los riesgos que tienen el sedentarismo y la inactividad física en la salud, especialmente en el desarrollo de enfermedades crónicas o no transmisibles.
Beneficios del uso cotidiano de escaleras
Para ello, se ha elaborado una serie de carteles y elementos visuales en los que se dan a conocer los beneficios que tiene el uso de la escalera para la salud y la prevención de determinadas patologías. El uso cotidiano de las escaleras ayuda a cumplir con las recomendaciones sobre actividad física para la salud y a prevenir el sedentarismo.
Con un toque de humor mediante viñetas elaboradas por el dibujante y humorista J. Morgan, se dan una serie de consejos y recomendaciones para el uso de las escaleras.
Estos materiales se distribuirán e instalarán en edificios públicos para alcanzar al mayor número de ciudadanía y hacer llegar estos mensajes saludables.
Riesgos de la inactividad física
Se considera que la inactividad física ocupa el cuarto lugar entre los principales factores de riesgo de mortalidad a nivel mundial, siendo la principal causa: del 27% de los casos de diabetes, el 30% de las cardiopatías isquémicas y el 21-25% de los casos de cáncer de mama y colon.
Diferentes organizaciones internacionales afirman que el lugar de trabajo es un ámbito adecuado para desarrollar iniciativas que mejoren la salud y la calidad de vida de la población en general y de las plantillas de trabajadores en particular.
Además, varios estudios científicos demuestran la eficacia de utilizar mensajes que promuevan el uso de escaleras. Este tipo de acciones se han instaurado con éxito en los últimos años en edificios públicos de diferentes países, señalizando de forma visible y atractiva el acceso a las escaleras y colocando carteles que fomenten el uso de las mismas en lugar de los ascensores.
