Rosa Vidal explora junto a su equipo de colaboradores este concepto vital para sobrellevar las adversidades que se interponen en el camino de las personas
Un lunes más, ‘Siempre nos quedará París‘ abre los micrófonos de La Radio Canaria para compartir conocimientos y reflexionar sobre la inteligencia emocional. Este lunes 11 de noviembre en su horario habitual, a las 22:00 horas, el programa presentado por la periodista Rosa Vidal pone en valor el significado del término resiliencia, el mejor aliado para adaptarse positivamente a situaciones de adversidad.
Todos los seres humanos tienen la capacidad de afrontar situaciones difíciles y la habilidad de resurgir en la adversidad, de sobreponerse y adaptarse; e incluso de salir fortalecidos en situaciones complejas, transformándolas en un valioso aprendizaje vital.
En palabras de Rosa Vidal, «incluso cuando sentimos miedo, este concepto no tiene porqué tener una connotación negativa, ya que nos puede proteger en situaciones donde él es la energía y el combustible necesarios para arrancar motores».
Pasamos por situaciones que tienen el poder de marcar y cambiar el rumbo de toda nuestra vida; a veces, para siempre. Experiencias que la dividen en un antes y un después de lo ocurrido. Aunque son momentos muy difíciles de gestionar e incluso, de encontrar luz al final del túnel, es inherente a nosotros la capacidad para enfrentar la adversidad y vencerla, aferrándonos a la vida. Se debe a una capacidad interna llamada resiliencia, que es definida como la habilidad para resurgir de la adversidad, adaptarse, recuperarse y acceder a una existencia significativa y productiva.
Concepto, evolución y nuevas perspectivas del concepto de resiliencia
Rosa Vidal reflexionará sobre este concepto, su evolución y nuevas perspectivas. Ser resilientes no significa que nunca sentiremos dolor, malestar, tristeza, miedo o ira cuando atravesemos momentos de aflicción. O que perdamos la esperanza, el propósito o la razón de vivir. Significa que en el mismo momento de producirse o con el tiempo encontraremos formas de enfrentarlo de manera constructiva, aceptando lo que sucedió, adaptándonos y, finalmente, mirando al frente y siguiendo adelante.
No obstante, la resiliencia no solo implica la resistencia frente a la adversidad, sino también el crecimiento y la transformación personal que surgen de ella.
Arropada por un amplio equipo de colaboradores
Acompañan a Rosa Vidal en esta travesía por la inteligencia emocional para aportar sus experiencias e impresiones, el mentor, autor y fundador del Instituto de Desarrollo Interior, Jorge Carrasco; la periodista Yaiza Díaz; el científico Quico Rivero; la empresaria Joanne Kirk; y el psicólogo, Abimael Clavijo.
Participación del oyente y selección musical, distintivos de ‘SNQP’
El programa invita a la audiencia a intervenir en directo y compartir sus opiniones a través del teléfono al 900 525 752.
Como en cada uno de sus episodios, atesora una banda sonora compuesta por temas musicales minuciosamente seleccionados que invitan a la audiencia a explorar de manera relajada sus sentimientos y emociones.
